Куркума против рака

» Народные средства при геморрое

Куркума   -  это травянистое растение из семейства имбирных.  Культивируется в Индии и Китае как пряность  и лекарственное  растение. Оранжевый порошок высушенных корней растения  известен как пряность куркума. О куркуме как лекарственном средстве  говорят: «Есть мало из того, что куркума не может  исцелить и многое, что никакая  другая трава не в состоянии оказать». Основной  активный компонент специи -  куркумин.  С  куркумином связывают  проявление более  150  лечебных свойств пряности, в том числе     мощное противораковое, противовоспалительное и антиоксидантное действие.

Куркума против рака

Не вызывает сомнения, что пряность  предотвращает многие виды рака, в том числе рак ободочной и прямой кишки, предстательной железы, головного мозга, молочной железы, легких. Многочисленные исследования последних лет в лабораториях и клиниках  разных стран  убедительно показали, что куркума, лечебные  свойства   от рака.

• Ингибировать пролиферацию раковых клеток
• Ингибировать трансформацию  нормальных клеток в  опухолевые клетки
• Помогать иммунной системе уничтожать  раковые  клетки и предотвращать их распространение  по всему телу  
• Ингибировать  синтез белка, важного в формировании  раковой опухоли
• Предотвращать  рост новых кровеносных сосудов, необходимых для      раковой опухоли
• Отключать гены, которые участвуют  в росте и распространении раковых клеток.

Таким образом, куркума при лечении  рака  оказывает многостороннее действие, что и определяет ее эффективность.

Как заставить кишечник работать?

Многие люди сталкиваются с проблемой так называемого «ленивого кишечника». Обычно под этим подразумевается нерегулярная работа кишечник, выражающаяся в редком стуле и частых запорах. И хотя для того, чтобы точно определить причины проблем необходимо обследование у специалиста- гастроэнтеролога, тем не менее, существуют универсальные простые действия как заставить кишечник работать. Они помогают улучшить перистальтику желудочно-кишечного тракта и добиться регулярного стула.

Как заставить кишечник работать

1.Чтобы заставить кишечник двигаться, необходимо самому двигаться. Повышение ежедневной двигательной активности очень положительно отражается на желудочно-кишечном тракте.

2.Для профилактики запоров и улучшения работы кишечника очень хорошо помогают простейшие массирующие движения области живота. С утра, после пробуждения, можно в течение нескольких минут массировать живот круговыми движениями по часовой стрелке. Таким образом, мы как бы сообщаем желудочно-кишечному тракту ускорение для дальнейшего движения.

3.Выполнение утром несложный физических упражнений, являясь физической активностью, с самого утра помогает кишечнику прийти в тонус и начать выполнять свои функции по передвижению пищи.

4.Очень хорошо влияют на перистальтику кишечника физические упражнения, направленные на  развитие мышц брюшного пресса и таза. Это могут быть подъемы туловища из положения лежа, подъемы ног из виса, подъемы согнутой ноги к груди стоя, наклоны и вращения туловища, даже приседания. Выберите подходящее упражнение именно для себя.

5. Любая физическая деятельность, связанная с воздействием и, соответственно, внутренним массажем области кишечника, также очень хороша для профилактики запоров. Это могут быть пешие прогулки, пробежки, прыжки, занятия на лыжах или коньках, даже просто подъем по лестнице вместо поездки на лифте. При этих движениях внутренние органы находятся в постоянном движении, что является их непрямым массажем.

6. Важно достаточное наличие в пищи клетчатки . Клетчатка не усваивается желудочно-кишечным трактом и выводится из организма, тем самым стимулируя перистальтику кишечника. Обязательно ознакомьтесь со статьей Клетчатка. Польза клетчатки. где описывается ее полезное воздействие на желудочно-кишечный тракт.

7.Вообще, нормализация режима питания крайне положительно сказывается на активизации деятельности кишечника. Даже простое прекращение приемов пищи на ночь способно улучшить утреннюю работу кишечника.

В целом, для того, чтобы заставить кишечник работать, нужно больше двигаться, употреблять достаточно клетчатки с пищей и питаться правильно. Если эти действия не дают ожидаемого результата, нужно пройти врачебное обследование на предмет выявления причин плохой работы желудочно-кишечного тракта.

Свойства куркумы

Куркума это вкусная и полезная специя из высушенного и смолотого в порошок корня растения из семейства “имбирных”. Она широко используется во всем мире в качестве красителя ярко-желтого цвета и пряности с приятным, но слабоватым запахом. Родиной куркумы считают Юго-Восточную Индию, а европейцы познакомились с ней еще в средние века. К сожалению, эта специя не получила такого признания и славы как гвоздика и корица, но благодаря своим свойствам куркума все таки нашла ценителей среди кулинаров всего света.

В пищевой промышленности из нее делают красители, который потом добавляют в масло, маргарин, йогурты, салатные поливки, сыры, а также различные смеси приправ. В английской, индийской и многих других кухнях куркума используется как полноценная пряность. Ее добавляют в блюда из птицы, рыбы и морепродуктов, а еще в соусы, салаты, рагу и супы. Часто именно ей отдают предпочтение, если надо придать блюду приятный желтый оттенок, поэтому куркума это превосходная альтернатива дорогостоящему шафрану. Калорийность куркумы составляет 354 ккал на 100 граммов специи.

Польза куркумы

В куркуме содержится очень много полезных веществ, благодаря чему ее относят к лекарственным видам растений. Наличие противораковых и противовоспалительных свойств однозначно говорит в пользу куркумы. Эта пряность имеет в своем составе важные для человека витамины группы B, а также кальций, железо, цинк и фосфор.

Не обошла эта замечательная специя и современную косметологию: она является одной из составляющих скрабов и масок для лица. Очищающие процедуры с применением таких средств оказывают противовоспалительный, заживляющий и антибактериальный эффект.

Научно доказано, что куркума обладает способностью снижать вероятность развития лейкемии у детей и замедлять неотвратимые процессы болезни Альцгеймера. Благодаря способности регулировать обмен веществ в организме, эта специя прекрасно подходит в качестве помощника в борьбе с лишними килограммами.

Народная индийская медицина утверждает пользу куркумы, как замечательного средства, которое способно очищать энергетические каналы и дарит человеку возможность почувствовать единение с Вселенной. Также ее употребляют при заболеваниях мочевыводящих путей и для стимуляции аппетита.

Вред куркумы

Хотя куркуму относят к относительно безвредным продуктам, все же советуем вам предварительно посоветоваться со своим лечащим врачом во избежание нежелательных последствий. Связано это с тем, что вред куркумы может сказаться на тех, кто страдает заболеваниями желчного пузыря. Помимо этого, доктора рекомендуют воздержаться от употребления этой пряности во время использования других лекарственных препаратов.

Калорийность куркумы 354 кКал

Лечение куркумой рака возможно благодаря куркумину природному флавоноиду, который извлекают из корня растения. Но это мощное фитотерапевтическое средство нельзя принимать произвольно. Приправу в виде чистого порошка, а не в составе карри и других специй, можно есть в неограниченном количестве, но не стоит делать это натощак. Многие добавляют порошок в блюда, однако этот способ отличается от того, как принимать куркуму при раке.

Чтобы народное лекарство подействовало, разбавляйте его в оливковом, сливочном или кокосовом масле, поскольку это жирорастворимый продукт. Есть один компонент, улучшающий всасывание специи в кишечнике черный перец свежего помола, поэтому можно добавить буквально щепотку в пряность. Дозировка при оноклогии: 3 до 30 г в зависимости от переносимости. Начинайте с 3 г в неделю, постепенно увеличивая дозу.

Источники: biohimik.net, otvet.mail.ru, natural-medicine.ru, blogozdorovie.ru, findfood.ru, boligolovv.io.ua