Диета при геморрое

Главным симптомом геморроя является запор, который не только в лечебных, но и в профилактических целях корректировать необходимо с помощью специальной диеты. Именно употребление определенных продуктов, как и исключение некоторых из них из своего рациона, позволит наладить не только пищеварение, но и дефекацию.

Основные правила диеты при геморрое

Особое значение при геморрое имеет также составление диеты, исходя из индивидуальных особенностей организма, ведь у разных людей реакция на те или иные продукты неодинакова. В первую очередь, это зависит от пищеварительной и иммунной системы, а также от типа нервной деятельности. Однако в любом случае для лечения хронического и острого геморроя обязательным является исключение продуктов, которые раздражают кишечник, а также запрет на употребление спиртных напитков. Очень важно при геморрое питаться в определенные часы, ведь только в таком случае удастся «приучить» свой организм подстраиваться под график питания и уже через некоторое время ощутить улучшение в деятельности ЖКТ.

Диета: что можно, а что нельзя?

Специалисты уже давно определили перечень полезных и вредных при геморрое продуктов. К полезным продуктам смело можно отнести:

• свежие зрелые яблоки и виноград;

• сырую тертую морковь, цветную капусту, целые кусочки чеснока;

• сыворотку, которую рекомендуется пить по 1-2 стакана натощак.

Противопоказаны при геморрое такие продукты, как:

• манная и рисовая каши;

• вермишель и макароны;

• картофельное пюре;

• чай и кофе.

В период обострения геморроя рекомендуется бесшлаковая диета на 2-3 дня, основной рацион которой составляют такие продукты, как белковый омлет, мясной бульон, белые сухари, отварное мясо, слизистая рисовая каша на воде с небольшим кусочком масла.

Диета при геморрое

К факторам риска развития геморроя относятся хронические запоры. В большинстве случаев, причиной служит несбалансированное питание с низким содержанием клетчатки, недостаточным количеством жидкости. Национальная Академия наук США рекомендует ежедневное потребление клетчатки в количестве 20-35 грамм, в зависимости от потребления калорий в качестве профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе - геморроя. Кроме того, достаточное питье воды способствует разжижению каловых масс, что облегчает их прохождение по анальному каналу.

Питание при геморрое

Чрезмерное натуживание при акте дефекации усиливает давление на геморроидальные узлы, поэтому хронические запоры приводят к развитию геморроя. Кроме того, довольно часто высказывается мнение, что определенные продукты способствуют более интенсивному притоку крови в области малого таза, однако научно этот факт еще не подтвержден. Безусловно, как профилактика. так и лечение геморроя требуют коррекции питания, но в случае обострения диета должна быть очень строгой, не допускающей никаких послаблений.

Основные принципы питания при геморрое:

  • Есть нужно часто, маленькими порциями. На протяжении дня должно быть 5-6 приемов пищи, перерывы - 2-3 часа;
  • Большую часть продуктов питания должны составлять злаки, свежие овощи и фрукты;
  • Употреблять только свежие продукты. Не надо рисковать здоровьем и использовать продукты, чей срок годности на исходе.

Фрукты можно кушать в любое время, особенно яблоки, чернослив, курагу, абрикосы, бананы. Из овощей специалисты рекомендуют чаще употреблять свеклу, морковь, кабачки, брокколи, огурцы - в них содержится много клетчатки, нормализующей работу кишечника. Картофель следует исключить из меню крахмал способствует развитию запора. Мясо разрешено только нежирное, и при его приготовлении лучше воздержатся от пережаривания.

Среди круп также существует ограничение: в рацион следует включить гречку, овсянку, перловку, ячневую крупу, но отказаться от риса и манки. В приготовлении супов лучше использовать легкие овощные бульоны. Также, необходимо ориентироваться на продукты, способствующие восстановлению дефицита железа, возникающего при геморроидальных кровотечениях.

Важное место в питании при развитой форме заболевания занимают отруби - естественный источник волокон, необходимых для улучшения работы кишечника. Однако не следует резко вводить в рацион рекомендуемую дневную норму - объем потребляемых отрубей следует наращивать постепенно.

Также специалисты рекомендуют раз в сутки выпивать ложку растительного масла - это стимулирует работу кишечника. Кроме того, полезен натуральный кефир, его можно пить отдельно или использовать в качестве заправки для салатов. В рационе должно быть достаточно много кисломолочных продуктов, особенно содержащих бифидобактерии, восстанавливающих микрофлору кишечника.

Особое место в диете при геморрое занимает обильное питье. Следует помнить, что такие жидкости как сок, газированная вода не заменяют простую питьевую воду. Норма потребления воды рассчитывается индивидуально, исходя из формулы: 30 мл/1 кг веса.

Если же вы уже страдаете геморроем, стоит придерживаться определенной диеты. Важно отрегулировать нормальную консистенцию стула. Если заболевание протекает остро, стоит прибегнуть к диете без шлаков. Соблюдать ее рекомендуется в течение 2-3 дней. Она обеспечивает задержание фекальных масс, что на время дает покой геморроидальным узлам. Питание больного должно быть систематическим и своевременным. В случае хронической формы желательно отказаться от острой и соленой пищи. Рекомендуется также отказ от продуктов, провоцирующих запор или диарею.

Почему доктора чаще всего сталкиваются с больными с запущенной стадией геморроя? Да потому, что люди стесняются обращаться с подобной проблемой даже к врачам. Пересильте себя и начните лечение на ранней стадии. Помимо медикаментозного лечения врач обязательно расскажет вам о правильном питании при геморрое.

Данное заболевание характеризуется формированием геморроидальных узлов в прямой кишке, которые воспаляются, кровоточат и очень болят. Причины: застой крови в кавернозных венах прямой кишки и органов малого таза. Факторы риска: курение, малоподвижный образ жизни, стресс, избыточный вес, частые запоры, сидячая работа, поднятие тяжестей, употребление большого количества острой и пряной пищи.

Диета при остром геморрое

В период обострения заболевания необходимо соблюдать безшлаковую диету, которая задерживает стул, предотвращает раздражение геморроидальных узлов.

Такую диету нужно соблюдать первые 2-3 дня обострения. В её рацион входят:

  • Отварное мясо, которое было провернуто впоследствии через мясорубку.
  • Белковый омлет.
  • Мясной бульон.
  • 3-4 белых сухаря в сутки.
  • Слизистая рисовая каша, добавьте в неё немного масла.

Очень важно обеспечить больному обильное питье. Оно включает: воду, 4-6 стаканов немного подслащенного чая, 1 стакан настоя сены на ночь.

 Рекомендации

  • Исключение из рациона соленой, острой пищи.
  • Запрет на продукты, которые могут вызвать понос или запор.
  • Чтобы уменьшить риск возникновения запоров, следите за умеренностью потребления белковой пищи животного происхождения: яиц, мяса, рыбы, творога.
  • Для восстановления работы кишечника, употребляйте пищу, богатую на клетчатку: овощи, фрукты, ягоды.
  • Эффективно очистить кишечник поможет жидкость, однако выпивать её нужно не менее 1,5-2 л в день.
  • Помимо растительной пищи, введите в рацион препараты целлюлозы и пищевые отруби . Такая пища необходима для того, чтобы увеличить объем каловых масс, улучшить их выведение.
  • Если ваш организм отказывается «принимать» отруби, замените их  сухофруктами.
  • Старайтесь кушать определенное количество раз в одно и то же время каждый день.

Рекомендуемые блюда:

  • Хлеб пшеничный из муки грубого помола или черный хлеб с отрубями и тмином. Сухари ржаные, печенье сухое несдобное;
  • Мясо нежирных сортов в отварном виде;
  • Рыба в отварном заливном виде;
  • Овощи сырые и отварные в виде салатов и гарниров свекла, морковь, помидоры, лиственный салат, кабачки, тыква, цветная капуста;
  • Рассыпчатые каши из гречневой, пшенной, овсяной, и ячневой крупы;
  • Яйца куриные всмятку 1-2 в день;
  • Молочные продукты кефир однодневный, ацидофилин, простокваша, ряженка, свежий творог ;
  • Пряности зелень петрушки, укропа, кинзы, сельдерея, корица, гвоздика, лавровый лист;
  • Фрукты и ягоды свежие в сыром виде и в блюдах или сушеные в размоченном виде: курага, чернослив, урюк, инжир;
  • Напитки до 1,5-2 л в сутки соки , чай некрепкий, отвар шиповника, ягодные морсы;
  • Супы на мясном, рыбном бульонах, овощные навары, свекольники, борщи;
  • Жиры сливочное или оливковое масло добавлять в готовые блюда.

При хорошей переносимости рекомендуется диета с зеленью 100 г салата из сырых овощей 3 раза в день перед едой. При склонности к запорам рекомендуется включать в диету пшеничные отруби отруби заливаются кипятком, настаиваются 10-15 мин, жидкость слить, разбухшие отруби добавляют в супы, компоты или кисели; в первые 2-е недели принимают по 1 ч. л. 3 раза в день, затем по 1 ст. л. 3 раза в день еще 4-е недели. В период обострения геморроя из диеты рекомендуется исключить: репу, редьку, чеснок, лук, редис, грибы, острые и жаренные блюда, алкоголь, тугоплавкие жиры.

Диета при геморрое, анальных трещинах и запорах это очень важный момент, который интересует абсолютно каждого пациента. Существуют особые рекомендации относительно диеты, которые для каждого человека различны. Специалист в области проктологии сможет ответить на все интересующие вас вопросы относительно индивидуальных особенностей диеты, обозначить ингредиенты, которые вам строго запрещается употреблять, а также назовет другие факторы, от которых зависит ваше выздоровление.

В любом случае лечение геморроя предполагает соблюдение диеты. Чтобы оно проходило продуктивно, необходимо наладить работу своего кишечника, минимизировав газообразования и нормализовать ежедневный утренний стул. Особый режим питания с индивидуальным меню способствует устранению запоров, негативно влияющих на течение заболевания, а также являющихся одной из главных причин возникновения геморроя.

При обострении болезни режим и диета становятся немного жестче, однако не исключает основных рекомендаций. Необходимо принимать пищу в то же самое время и соблюдать регулярность приемов. Из рациона нужно убрать очень соленую и острую пищу, алкогольные напитки и изделия из муки высокого сорта. При склонности к запорам нужно увеличить суточное потребление клетчатки, а также употреблять намного больше воды: коло двух литров в день. Диета при остром геморрое назначается врачом индивидуально, однако вы должны учитывать и эти рекомендации. Острый геморрой сопровождается острыми болями, которые при наличии запора многократно усиливаются. Диетические рекомендации врача помогут вам избежать запоров, тем самым избавив вас от невыносимых болей.

Диета после операции удаления геморроя также необходимая мера, которая обязательно должна включать в себя продукты, строго рекомендованные врачом.

Источники: edimka.ru, procto-glyvenol.com.ua, healthharbor.ru, hotadvice.ru, www.proctologia.com.ua, www.haemorrois.ru

За сколько дней рассасывается узел геморроя

Зуд в заднем проходе

Ирригоскопия кишечника

Как вылечить проктит

Хеликобактер пилари повторное заболевание

Возможный срок жизни при раке толстой кишки

Раку прямой кишки по количеству смертельных исходов принадлежит третье место в Европе. Хотя точных причин возникновения болезни ученые пока не ...


Лечение геморроя мазью вишневского

Мазь Вишневского используется при геморрое в составе комплексного терапевтического курса, назначаемого врачом. Линимент бальзамический по Вишневскомуснимает симптомы болезни, облегчает состояние пациента. Несмотря на ...


Лечение геморройных узлов

Дезартеризация - это революционный метод лечения геморроя на разных стадиях. Суть данного метода заключается в следующем: перевязывается артерия, снабжающая увеличенный ...


Серная мазь при трещинах прямой кишки

Мазь релиф – это комбинированное средство для снятия воспаления, отека, боли и зуда в области заднего прохода. Отлично помогает при ...


Боль в прямой кишке при сидении

Боли в заднем проходе – это ощущение дискомфорта в области анального отверстия и прямой кишки. Здесь находится много нервных окончаний, ...


Эбонитовые свечи при геморрое

Применение эбонитовой свечи от геморроя не влечет за собой побочных эффектов и рисков ухудшения самочувствия пациента. Однако есть несколько простых ...


Свечи при геморрое с гепарином

Для лечения геморроя на начальных стадиях активно применяются ректальные свечи. Кроме того при таком неблагоприятном осложнении геморроя, как тромбоз геморроидальных узлов, применяются комбинированные препараты, оказывающие обезболивающий, противовоспалительный, ...


Выделение жидкости из заднего прохода

Жжение в заднем проходе – распространенное заболевание в проктологии. Его делят на первичное, которое является самостоятельным заболеванием, и вторичное – симптом ...


Как навсегда избавиться от геморроя

Врачи дают рекомендации, как избавится от геморроя с помощью хирургии. Такая операция лишь на время устраняет проблему геморроя, часто, болезнь появляется ...